Dbanie o stan uzębienia przynosi wymierne efekty w postaci barku zmian próchniczych i konieczności poddawania się bolesnym zabiegom.

Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jakie są objawy otyłości. Kłopoty z przemieszczaniem i utrzymaniem higieny to jednak nie wszystko. Dodatkowa tkanka tłuszczowa wpływa także na pracę całego organizmu i może przyczyniać się do powstania wielu chorób, w tym śmiertelnie niebezpiecznych nowotworów. Niestety, naukowcy alarmują – w Polsce tym problemem dotkniętych jest już blisko 70 proc. społeczeństwa, a liczba ta ciągle rośnie! Właśnie dlatego tak ważne jest zachowanie odpowiedniej, właściwie zbilansowanej diety. Warto wiedzieć, przed czym może nas uchronić.

środa, 29 marzec 2017 12:14

Prawidłowe mierzenie temperatury

Napisał

Temperatura ciała może wiele powiedzieć o tym, w jakim stanie jest organizm. Z jednej strony nagłe podniesienie temperatury może świadczyć o tym, że ciało jest atakowane przez wirusy i bakterie, więc musi się bronić, z drugiej jednak samo podniesienie się temperatury ciała jest procesem znacznie głębszym i wcale nie musi oznaczać nadchodzącej choroby.

poniedziałek, 04 lipiec 2016 11:15

Zioła dla zdrowia

Napisał

Tymianek cieszy się opinią znakomitego środka wzmacniającego. Napar z tymianku zaleca się w stanach zmęczenia i osłabienia (na przykład po chorobie), a w szczególności zimą. Napar z tymianku koi również podrażnienia błony śluzowej dróg oddechowych w przebiegu infekcji, usprawnia trawienie, goi owrzodzenia jamy ustnej i łagodzi bóle zębów. Jest skutecznym środkiem rozluźniającym mięśnie, na przykład w razie kręczu szyi.

czwartek, 07 kwiecień 2016 11:10

Pij na zdrowie

Napisał

W miesiącach letnich, kiedy temperatury są szczególnie wysokie, ważne jest dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości płynów. Nie oznacza to jednak konieczności picia wyłącznie niegazowanej wody mineralnej. Zarówno w nawadnianiu, jak i gaszeniu pragnienia, sprawdzą się niektóre produkty spożywcze oraz zimne napoje przygotowywane na bazie herbaty i kawy. 

piątek, 27 maj 2016 16:55

Przyczyny suchości nosa

Napisał

To w nosie powietrze jest ogrzewane,nawilżane, oczyszczane z pyłów. Tutaj również znajdują się enzymy inaktywujące drobnoustroje chorobotwórcze, które zawiera wdychane przez nas powietrze. Do płuc dociera ono wilgotne, czyste, pozbawione większości zarazków. Za „wstępną obróbkę” powietrza, jaka zachodzi w nosie, odpowiedzialna jest błona śluzowa, struktura delikatna, narażona na wiele możliwych uszkodzeń.

Polecane

Jak wybrać idealne rajstopy kryjące: jakie tkaniny, kolory i rodzaje są najlepsze?

Jak wybrać idealne rajstopy kryjące: jakie tkaniny, kolory i rodzaje są najlepsze?

Rajstopy kryjące to specjalna odmiana rajstop, która jest projektowana z myślą o ukrywaniu niedoskonałości skóry i zapewnieniu komfortu w każdych warunkach. Mogą ukryć znamiona, blizny, przebarwienia, zmarszczki, tatuaże, a nawet cellulit.

dalej
Początkowe mleko dla noworodka — jakie wybrać?

Początkowe mleko dla noworodka — jakie wybrać?

Odpowiednie żywienie niemowląt jest niezwykle ważne i niesie za sobą wiele skutków na całe życie. Jeśli maluszek nie może być karmiony jedynie mlekiem matki, należy dobrać właściwe mleko modyfikowane, które skutecznie zastąpi naturalne karmienie.

dalej
Czy niedrogi laptop może być dobry?

Czy niedrogi laptop może być dobry?

Wiele osób przed wyborem laptopa zastanawia się, jaki budżet powinny przeznaczyć na jego zakup. Obecnie na rynku dostępnych jest tak wiele modeli, że praktycznie nie ma górnego limitu gotówki, jaki można wydać przy zakupie mobilnego komputera.

dalej
W poszukiwaniu idealnej bielizny

W poszukiwaniu idealnej bielizny

Mogłoby się wydawać, że zakup bielizny jest czymś banalnie prostym, ale w praktyce pływa z tym różnie. Nie wystarczy sięgnąć po majtki i biustonosze, które się spodobają. Istotne jest także dobranie właściwego rozmiaru i dopasowanie bielizny do konkretnych ubrań. Po

dalej
Co na prezent dla młodszych i starszych chłopców – 5 przebojowych pomysłów

Co na prezent dla młodszych i starszych chłopców – 5 przebojowych pomysłów

Okazji do wręczenia upominków chłopcom jest mnóstwo, między innymi: Mikołajki, święta Bożego Narodzenia, Wielkanoc, urodziny, imieniny, Dzień Dziecka oraz wiele innych okoliczności.

dalej
Co warto wiedzieć o pompach do szamba?

Co warto wiedzieć o pompach do szamba?

Szamba to nadal bardzo popularne instalacje odprowadzania ścieków. Nic w tym dziwnego – zarówno w małych gminach, jak i na obrzeżach dużych miast wiele domów wciąż nie ma dostępu do kanalizacji.

dalej
Jak urozmaicić grę wstępną? Gra wstępna przed seksem na 6 sposobów

Jak urozmaicić grę wstępną? Gra wstępna przed seksem na 6 sposobów

Udany seks wymaga zaangażowania obojga partnerów, zwłaszcza jeśli nie jest tak satysfakcjonujący, jak dawniej. Rutyna w sypialni dotyka bowiem nie tylko związki z długim stażem – czasem nuda towarzyszy parom, które dopiero rozpoczęły współżycie. Jak podkręcić atmosferę w związku? Sprawdź 6

dalej
Jak wygląda procedura ubezwłasnowolnienia?

Jak wygląda procedura ubezwłasnowolnienia?

Nierzadko zdarza się tak, że stan zdrowia danej osoby nie pozwala jej samodzielnie zadbać o swoje interesy. Wówczas konieczne może okazać się skorzystanie z ubezwłasnowolnienia. W jaki sposób przebiega procedura w tego rodzaju sprawach?

dalej
DHL kurier – szybkie i łatwe nadawanie paczek w punktach

DHL kurier – szybkie i łatwe nadawanie paczek w punktach

Z roku na rok handel internetowy cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Konsumenci znacznie częściej dokonują zakupów w sieci, głównie ze względu na wygodę, większy wybór i atrakcyjne ceny.

dalej
  • 1
  • 2