niedziela, 17 maj 2020 14:45

Ziołowa herbata wspomagająca pracę nerek

Zioła na nerki Zioła na nerki

Prawidłowa praca nerek jest absolutnie kluczowa dla zdrowia całego organizmu. Ich działanie obejmuje funkcje wydalnicze, oczyszczające i endokrynne. To ważne, aby codziennie dbać o to, by były w jak najlepszej kondycji. W tym celów szczególnie polecane są ziołowe mieszanki, które regulują i wspierają ich pracę.

 

Jak działają nerki, czyli o roli nerek w organizmie

 

Rola nerek w utrzymaniu zdrowia organizmu jest ogromna. W każdej minucie przepływa przez nie około litr krwi. Wraz z moczem usuwane są z organizmu szkodliwe produkty przemiany materii, a potrzebne organizmowi substancje i woda są zatrzymywane i wchłaniane. Jednak nerki nie pełnią jedynie roli wydalniczej i oczyszczającej. Są niezwykle ważne w regulowaniu funkcji organizmu i przyczyniają się do utrzymania w nim homeostazy, na przykład poprzez zapewnienie równowagi kwasowo-zasadowej poprzez zakwaszanie moczu. Przyczyniają się również do regulacji ciśnienia krwi, a także pełnią rolę endokrynną, produkując erytropoetynę - ważny hormon, który między innymi odpowiada za poziom czerwonych krwinek w krwi.

 

Jak dbać o nerki?

 

Dla osób posiadających problemy z nerkami lub chcących profilaktycznie zadbać o ich zdrowie polecana jest zdrowa, zbilansowana dieta, przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów oraz zminimalizowanie użycia soli. Ważna jest również regularna aktywność fizyczna. Aby naturalnie zadbać funkcjonowanie nerek warto sięgnąć po herbatę ziołową wspomagającą pracę nerek.

 

Do ziół korzystnie wpływających na pracę nerek należą:

 

  • Ziele nawłoci, używane w przypadku stanów zapalnych dróg moczowych, na przykład zapalenia pęcherza moczowego, zapalenia kłębuszków nerkowych i miedniczek nerkowych. Działa wspomagająco na ich pracę.
  • Liść brzozy, który pobudza nerki do pracy, działając moczopędnie i detoksykująco.
  • Pokrzywa, znana ze swoich właściwości oczyszczających, działa ochronnie na nerki i stosowana jest przy kamicy nerkowej, skąpomoczu czy stanach zapalnych.
  • Babka lancetowata, stosowana w chorobach nerek i dróg moczowych, wspomaga proces oczyszczania organizmu.
  • Rdest ptasi, działający moczopędnie, przeciwzapalnie i odtruwająco.
  • Skrzyp, który działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i oczyszczająco.
  • Przytulia właściwa, która reguluje gospodarkę wodną organizmu, zmniejszając obrzęki.

Polecane

Najlepsze cechy iPhone'a 13 Pro

Najlepsze cechy iPhone'a 13 Pro

iPhone 13 Pro to najlepszy telefon na rynku. Ma wszystkie funkcje, jakich możesz chcieć, w tym prędkości 5G i ekrany OLED. To duża poprawa w stosunku do poprzednich modeli, które nie miały ekranów OLED ani częstotliwości odświeżania 120 Hz.

dalej
Jak dobrać stół do wnętrza?

Jak dobrać stół do wnętrza?

Stół to jeden z najważniejszych elementów wyposażenia salonu czy jadalni. To przy nim może zebrać się cała rodzina, by móc wspólnie zjeść posiłek.

dalej
Endermologia – modelowanie sylwetki z efektem wow!

Endermologia – modelowanie sylwetki z efektem wow!

Jeśli szukasz zabiegu, który doskonale wyszczupli i wymodeluje sylwetkę oraz ujędrni ciało i zredukuje cellulit, to właśnie znalazłaś!

dalej
Kontenery na gruz – jak pozbyć się odpadów budowlanych?

Kontenery na gruz – jak pozbyć się odpadów budowlanych?

Odpady budowlane to zmora każdego, kto przeprowadza remont lub rozbiórkę. Nie można składować ich w ogródku, nie mogą być wyrzucone do kontenera komunalnego.

dalej
Jak urządzić minimalistyczną łazienkę?

Jak urządzić minimalistyczną łazienkę?

Jesteś miłośnikiem minimalistycznych rozwiązań? Szukasz idealnych mebli, które pozwolą Ci urządzić funkcjonalne pomieszczenie o niewielkich rozmiarach? Postaw na minimalizm i dowiedz się, jak stworzyć w tym stylu łazienkę, tak aby była jak najbardziej użytkowa.

dalej
Jak zorganizować imprezę nad morzem?

Jak zorganizować imprezę nad morzem?

Sezon letni to dobry czas na organizację różnego rodzaju wyjazdów. Mowa tu nie tylko o rodzinnych wakacjach czy weekendowych wypadach ze znajomymi.

dalej
Budowanie zespołu i poprawa motywacji w miejscu pracy

Budowanie zespołu i poprawa motywacji w miejscu pracy

Motywacja to siła napędowa do pracy. Jest to czynnik, który określa, ile wysiłku dana osoba włoży w swoją pracę. Motywacja została dokładnie zbadana i stwierdzono, że czynniki, które motywują ludzi, są różne dla różnych osób.

dalej
Czym charakteryzuje się hotel przyjazny rodzinie?

Czym charakteryzuje się hotel przyjazny rodzinie?

Wybierając się na wakacje z dziećmi, podczas wyboru miejsca noclegu należy uwzględnić ich szczególne potrzeby. Tylko wtedy wakacje okażą się naprawdę udane dla każdej ze stron!

dalej
Jak wybrać biznesową sukienkę?

Jak wybrać biznesową sukienkę?

Ubrania to ważny element codzienności, który gra dużą rolę zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Odpowiednio dobrane mogą pomóc nie tylko w zrobieniu dobrego wrażenia, ale także w zwiększeniu pewności siebie.

dalej
  • 1
  • 2