Wszystko niesie za sobą określone skutki. Picie herbaty także ma swoje wady i zalety. Warto je znać, chociażby po to, aby dobrać do swoich potrzeb odpowiedni rodzaj suszu i z radością obserwować poprawę kondycji i stanu zdrowia. Ważne jest także, aby nie przesadzić z piciem herbaty i orientować się co do ilości składników zawartych w filiżance pysznego naparu.