czwartek, 18 marzec 2021 16:36

Nietrzymanie moczu po porodzie – jak poradzić sobie z tą dolegliwością?

Nietrzymanie moczu po porodzie Nietrzymanie moczu po porodzie

Poród to szczególne wydarzenie w życiu kobiety. Przyjście na świat maluszka to ogromna radość, jednak organizm młodej mamy potrzebuje czasu na regenerację. Po porodzie może pojawić się wiele przypadłości powodujących dyskomfort.

Jedną z nich jest nietrzymanie moczu po porodzie – dolegliwość, z którą boryka się wiele kobiet, nawet długi czas po urodzeniu dziecka. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z tą kłopotliwą przypadłością

Nietrzymanie moczu po porodzie – jakie są tego przyczyny?

Nietrzymanie moczu po porodzie może mieć różne przyczyny. Do najczęstszych należą zmiany fizjologiczne i hormonalne, które zachodzą w czasie ciąży i które mają na celu przygotowanie ciała przyszłej mamy do porodu. Hormony wydzielane w dużej ilości w trakcie ciąży powodują rozluźnienie mięśni, w tym mięśni Kegla, które odpowiedzialne są za zatrzymywanie strumienia moczu i możliwość powstrzymania się od mimowolnej mikcji. Podczas porodu mięśnie te muszą być rozluźnione, ponieważ tylko w ten sposób dziecko przeciśnie się przez kanał rodny. Jeśli młoda mama nie próbuje ich po porodzie wzmocnić, pozostaną osłabione, co spowoduje w konsekwencji wysiłkowe nietrzymanie moczu. Polega ono na mimowolnym oddawaniu moczu, zwłaszcza w sytuacji wysiłku fizycznego czy napięcia mięśni brzucha podczas śmiania się lub kasłania.

Po porodzie częstym problem jest też nadreaktywność pęcherza powodująca naglące nietrzymanie moczu. Zdarzają się też stany zapalne dróg moczowych, które mogą skutkować nagłą potrzebą oddania moczu i mimowolną mikcją.

Nietrzymanie moczu po porodzie – czy tę dolegliwość można leczyć?

Nietrzymanie moczu po porodzie jak najbardziej można, a nawet należy leczyć. Zależnie od przyczyny wdrażane jest leczenie farmakologiczne, operacyjne lub polegające na wzmacnianiu mięśni Kegla za pomocą specjalnych ćwiczeń. Przy nadreaktywności pęcherza stosowany jest trening kontynencji, czyli ćwiczenia mające na celu zmniejszenie wrażliwości pęcherza na ucisk i wydłużenie przerw pomiędzy wizytami w toalecie.

Nie należy się wstydzić, lecz jak najszybciej zgłosić się po poradę do lekarza, który dobierze odpowiednią metodę leczenia.

Nietrzymanie moczu po porodzie – jak radzić sobie przed i w trakcie terapii?

Przy nietrzymaniu moczu po porodzie warto sięgnąć po skuteczne środki higieniczne, które utrzymają wrażliwą skórę miejsc intymnych w czystości i suchości oraz zapobiegną powstawaniu przykrego zapachu. TENA oferuje wkładki higieniczne, specjalne podpaski na nietrzymanie moczu o różnym stopniu chłonności, majtki chłonne oraz pieluchomajtki. Bez trudu można dobrać odpowiedni rodzaj produktów, zależnie od stopnia nasilenia dolegliwości. Wkładki higieniczne, podpaski i majtki chłonne TENA zapewniają wysoki stopień dyskrecji, a jednocześnie znacznie zwiększają komfort psychiczny młodej mamy, która bez obawy o reakcję otoczenia w razie kłopotliwej sytuacji może prowadzić aktywne życie i spotykać się z innymi mamami oraz dalszą rodziną.

Polecane

Najlepsze cechy iPhone'a 13 Pro

Najlepsze cechy iPhone'a 13 Pro

iPhone 13 Pro to najlepszy telefon na rynku. Ma wszystkie funkcje, jakich możesz chcieć, w tym prędkości 5G i ekrany OLED. To duża poprawa w stosunku do poprzednich modeli, które nie miały ekranów OLED ani częstotliwości odświeżania 120 Hz.

dalej
Jak dobrać stół do wnętrza?

Jak dobrać stół do wnętrza?

Stół to jeden z najważniejszych elementów wyposażenia salonu czy jadalni. To przy nim może zebrać się cała rodzina, by móc wspólnie zjeść posiłek.

dalej
Endermologia – modelowanie sylwetki z efektem wow!

Endermologia – modelowanie sylwetki z efektem wow!

Jeśli szukasz zabiegu, który doskonale wyszczupli i wymodeluje sylwetkę oraz ujędrni ciało i zredukuje cellulit, to właśnie znalazłaś!

dalej
Kontenery na gruz – jak pozbyć się odpadów budowlanych?

Kontenery na gruz – jak pozbyć się odpadów budowlanych?

Odpady budowlane to zmora każdego, kto przeprowadza remont lub rozbiórkę. Nie można składować ich w ogródku, nie mogą być wyrzucone do kontenera komunalnego.

dalej
Jak urządzić minimalistyczną łazienkę?

Jak urządzić minimalistyczną łazienkę?

Jesteś miłośnikiem minimalistycznych rozwiązań? Szukasz idealnych mebli, które pozwolą Ci urządzić funkcjonalne pomieszczenie o niewielkich rozmiarach? Postaw na minimalizm i dowiedz się, jak stworzyć w tym stylu łazienkę, tak aby była jak najbardziej użytkowa.

dalej
Jak zorganizować imprezę nad morzem?

Jak zorganizować imprezę nad morzem?

Sezon letni to dobry czas na organizację różnego rodzaju wyjazdów. Mowa tu nie tylko o rodzinnych wakacjach czy weekendowych wypadach ze znajomymi.

dalej
Budowanie zespołu i poprawa motywacji w miejscu pracy

Budowanie zespołu i poprawa motywacji w miejscu pracy

Motywacja to siła napędowa do pracy. Jest to czynnik, który określa, ile wysiłku dana osoba włoży w swoją pracę. Motywacja została dokładnie zbadana i stwierdzono, że czynniki, które motywują ludzi, są różne dla różnych osób.

dalej
Czym charakteryzuje się hotel przyjazny rodzinie?

Czym charakteryzuje się hotel przyjazny rodzinie?

Wybierając się na wakacje z dziećmi, podczas wyboru miejsca noclegu należy uwzględnić ich szczególne potrzeby. Tylko wtedy wakacje okażą się naprawdę udane dla każdej ze stron!

dalej
Jak wybrać biznesową sukienkę?

Jak wybrać biznesową sukienkę?

Ubrania to ważny element codzienności, który gra dużą rolę zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Odpowiednio dobrane mogą pomóc nie tylko w zrobieniu dobrego wrażenia, ale także w zwiększeniu pewności siebie.

dalej
  • 1
  • 2