środa, 05 maj 2021 17:37

Dziecko często choruje – co robić?

Jak wzmocnić odporność u dziecka? Jak wzmocnić odporność u dziecka? pixabay

Jesienne słoty, zimowe chłody, przedszkole czy żłobek, i infekcja u malucha gotowa. Dzieci często chorują i jest to fakt znany wszystkim rodzicom. Dlaczego tak się dzieje i jak zapobiegać częstym infekcjom u dziecka? Są na to proste i naturalne sposoby, które warto znać. Dowiedz się, jak to zrobić.

 

Czemu dziecko często choruje?

Układ odpornościowy dziecka nie jest jeszcze w pełni dojrzały i dopiero uczy się właściwych reakcji na czynniki zagrażające dobremu samopoczuciu. W pierwszych 6 miesiącach życia odporność dziecka jest głównie bierna, otrzymana od mamy. Około 6. miesiąca zanika ona i tworzy się wówczas tzw. luka odpornościowa, ponieważ układ immunologiczny dziecka nie jest jeszcze w stanie podjąć właściwej pracy. Jego rozwój będzie trwał aż do 15. roku życia dziecka. W tym czasie warto wspomagać naturalną odporność naszej pociechy. Warto też wiedzieć, że nadmierne chronienie dziecka przed czynnikami środowiskowymi takimi jak niska temperatura czy inne niekorzystne warunki atmosferyczne wcale nie działa na jego korzyść. Układ odpornościowy musi stykać się z różnymi czynnikami, by nauczyć się na nie reagować. Nie warto też przegrzewać dziecka, ponieważ wydelikaca to organizm, zamiast go hartować.

Jak zapobiegać częstym infekcjom?

Jeśli chcemy sprawić, by dziecko rzadziej chorowało, zadbajmy o jego odporność. To naturalna bariera organizmu, która chroni malucha przed niekorzystnie wpływającymi na zdrowie czynnikami.

Jak wzmocnić odporność u dziecka? To dość proste. Sprawdzają się niezmiennie dwie zasady: właściwa dieta i zdrowy tryb życia, czyli aktywność fizyczna i ruch na świeżym powietrzu oraz odpowiednia do wieku ilość snu.

Zaleca się, by maluchy do 6. miesiąca życia karmione były piersią. Później można zacząć rozszerzać dietę, jednak aż do 2. roku życia powinno znajdować się w niej także mleko matki. Kobiece mleko zawiera między innymi dobroczynne bakterie, które pomagają dziecku zbudować prawidłową mikroflorę jelitową. To zaś ma korzystny wpływ na kondycję całego organizmu, także na odporność.

Kiedy wprowadzamy pokarmy następne, zadbajmy, by dieta dziecka była zdrowa i zawierała wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Na odporność zalecane są zwłaszcza produkty bogate w witaminy C i D oraz cynk.

Aktywność na świeżym powietrzu hartuje i wzmacnia organizm, dziecko otrzymuje wówczas także dodatkową dawkę witaminy D, którą w naszej szerokości geograficznej zaleca się suplementować. Jeśli zastanawiamy się, jak wzmocnić odporność dziecka, nie zapominajmy także o odpoczynku i właściwej dla wieku malucha ilości snu.

Czy warto wykonać jakieś badania?

Jeśli dziecko często choruje pomimo zdrowej diety i spacerów, warto sprawdzić, dlaczego się tak dzieje. Zalecana jest konsultacja z lekarzem pediatrą, który zleci odpowiednie badania. Najczęściej jest to morfologia krwi, która pomoże znaleźć przyczynę słabej odporności. Zależnie od powodu częstych infekcji lekarz zaleci dalsze postępowanie. Nie zapominajmy też o szczepieniach ochronnych, których kalendarz jest ustalony i powinien być realizowany zgodnie z zaleceniami.

Polecane

Naukowcy mówią, dlaczego kochamy dymne whisky

Naukowcy mówią, dlaczego kochamy dymne whisky

Nie wszyscy kochają dymną i torfową whisky. I nie ma w tym zupełnie nic dziwnego, jest ona specyficzna. Jak się okazuje, nad tym, dlaczego jedni kochają dymną whisky, a inni jej nie cierpią, pracowali przez ostatnie lata szanowani naukowcy.

dalej
Jaki powinny być lampy sufitowe do przedpokoju?

Jaki powinny być lampy sufitowe do przedpokoju?

Lampy sufitowe w przedpokoju pełnią bardzo ważną rolę. Są one ogólnym źródłem światła we wnętrzu, które zazwyczaj nie ma dostępu do okna i naturalnego światła słonecznego.

dalej
Najlepsza pielęgnacja okolic oczu - kosmetyki Madara dla delikatnych części ciała

Najlepsza pielęgnacja okolic oczu - kosmetyki Madara dla delikatnych części ciała

Okolice oczu to najbardziej newralgiczne miejsca naszego ciała. Wystarczy jeden nieodpowiedni składnik, aby skóra stała się podrażniona i bolesna, dlatego kosmetyki należy dobierać z ogromną rozwagą. Pierwszą rzeczą, na którą powinniśmy zwrócić uwagę, jest skład. Musi on być krótki i

dalej
NX CAM – w pełni zintegrowany pakiet z NX CAD

NX CAM – w pełni zintegrowany pakiet z NX CAD

To system wyższego rzędu, który służy do programowania frezarek, robotów frezujących, maszyn pomiarowych CMM, tokarek czy wycinarek.

dalej
Do czego służą gadżety reklamowe?

Do czego służą gadżety reklamowe?

Odpowiednio użyte gadżety reklamowe potrafią przynieść wiele korzyści firmie. Kiedy ich używać? Jak wdrożyć artykuły promocyjne, aby zbudować pozytywny wizerunek firmy? Co będzie odpowiednim artykułem promocyjnym i kiedy je podarować potencjalnym klientom?

dalej
Jak sprawnie przeprowadzić proces starania się o wizę do Rosji?

Jak sprawnie przeprowadzić proces starania się o wizę do Rosji?

Gdy chce się w krótszym czasie uzyskać wizę w celu wyjazdu do wybranego kraju, wówczas dobrze jest wstępnie zapoznać się z informacjami o formalnościach, które trzeba spełnić w celu uzyskani wizy.

dalej
Jak realizować procesy rekrutacji?

Jak realizować procesy rekrutacji?

Gdy poszukuje się pracowników, wówczas zrealizowanie odpowiedniego procesu rekrutowania pracowników ma spore znaczenie. Zdecydowanie się na odpowiednie firmy, które mogą oferować takie usługi może być znacznie lepszym rozwiązaniem.

dalej
Lampa podłogowa w małym salonie. Czy to dobry pomysł?

Lampa podłogowa w małym salonie. Czy to dobry pomysł?

Lampy stojące dzielą się na stołowe, biurkowe i podłogowe. Te ostatnie stanowią wyjątkowy typ oświetlenia. Pozwalają zaaranżować przyjazną i przytulną przestrzeń w ulubionym stylu.

dalej
Pięć pomysłów na kreatywne zdjęcia

Pięć pomysłów na kreatywne zdjęcia

Fotografujemy… potem oglądamy swoje zdjęcia. Często porównujemy je z pracami innych. Zdarza się, że oglądamy prace znanych i mniej znanych fotografów, aby czymś się zainspirować.

dalej
  • 1
  • 2