poniedziałek, 28 grudzień 2020 16:50

Ból głowy - przyczyny i skuteczne sposoby

Ibuprom Max Ibuprom Max

Dla wielu osób ból głowy bywa nie do zniesienia i skutecznie może wyłączyć człowieka z jego normalnego, codziennego funkcjonowania.

Niektórzy od razu sięgają po leki takie jak Ibuprom Max, a inni preferują domowe sposoby - niemniej właściwie każdy próbuje zniwelować ból. Warto zareagować natychmiast po pojawieniu się pierwszych dolegliwości, ponieważ wtedy mamy szansę na stłumienie bólu na samym początku, kiedy jeszcze nie jest bardzo intensywny. W tekście przedstawiamy sprawdzone sposoby, które pomogą uśmierzyć ból głowy. 

Domowe sposoby na ból głowy

Sposobów na ból głowy jest wiele i z pewnością warto znać kilka, które są skuteczne dla nas indywidualnie. Oprócz farmakoterapii (przykładowo Ibupromem Max) można także stosować mniej inwazyjne metody oparte na starych domowych metodach walki z bólem głowy. Warto na początku zaznaczyć, że stosowany sposób powinien zależeć od przyczyny dolegliwości. Inaczej zareagujemy, kiedy boli głowa od nagłych zmian pogody i ciśnienia, inaczej od niewyspania się, a jeszcze inaczej gdy ból ma podłoże stresowo-napięciowe. Do domowych sposobów walki z bólem należy między innymi robienie zimnych okładów na czole, spacer oraz głębokie oddychanie, moczenie stóp w chłodnej wodzie, aromaterapia (sprawdzają się olejki o łagodnym, uspokajającym zapachu), napary ziołowe, ciepła relaksująca kąpiel i masaż karku. Wielu osobom pomaga też zwyczajny odpoczynek w komfortowych warunkach, czyli w cichym i zaciemnionym pokoju. Jeżeli nie mamy możliwości lub ochoty stosowania domowych metod albo ból jest zbyt silny, można sięgnąć po Ibuprom Max. Dobrze powinien sprawdzić się też każdy inny preparat na bazie ibuprofenu lub paracetamolu.

Ibuprom Max - najpopularniejszy lek na ból głowy

Ibuprom Max to popularny lek przeciwbólowy dostępny w sklepach i aptekach bez recepty. Stosuje się go w leczeniu stanów zapalnych oraz do obniżenia gorączki. Zawarty w nim ibuprofen pozwala skutecznie zmniejszyć bóle migrenowe, menstruacyjne oraz kostne. Można go stosować w przypadku bólu łagodnego lub średniego natężenia różnego pochodzenia. Pomaga przy popularnych bólach głowy, nerwobólach oraz zmniejsza objawy towarzyszące przeziębieniu, grypie i innym chorobom zakaźnym. Należy stosować się do zaleceń lekarza oraz przestrzegać informacji zawartych w ulotce od producenta leku. Warto jednak stale ćwiczyć obserwację siebie, ponieważ może to pomóc uniknąć brania niepotrzebnych leków. Często ból głowy pojawia się w przypadku odwodnienia - wówczas wystarczy się napić i poczekać, aż dolegliwość złagodnieje, aż w całości przejdzie. Jeżeli jednak ból jest zbyt intensywny i nagły, wówczas jak najbardziej możemy skorzystać z tabletki.

Polecane

Kursy zawodowe jako sposób na zdobycie nowych umiejętności i certyfikatów

Kursy zawodowe jako sposób na zdobycie nowych umiejętności i certyfikatów

Dzięki kursom zawodowym wiele osób może opanować nowe umiejętności oraz zdobyć uprawnienia, które są niezbędne do uzyskania awansu lub znalezienia lepszej pracy. Dzięki temu można liczyć na atrakcyjne wynagrodzenie oraz różne dodatki. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób zastanawia się nad

dalej
Lustro łazienkowe z podświetleniem – wszystko, co trzeba wiedzieć

Lustro łazienkowe z podświetleniem – wszystko, co trzeba wiedzieć

Lustro w łazience pozwala na precyzyjne wykonanie makijażu, poddawanie się czynnościom pielęgnacyjnym, ale i spełnia funkcje dekoracyjne. Ciekawym rozwiązaniem jest zastosowanie lustra z podświetleniem. Dzięki niemu można bowiem zrezygnować z dodatkowych lamp instalowanych wokół lustra.

dalej
Świadectwo charakterystyki energetycznej – sprawdź, jak je uzyskać

Świadectwo charakterystyki energetycznej – sprawdź, jak je uzyskać

Nowelizacja ustawy o charakterystyce energetycznej budynku, która miała miejsce 28 kwietnia 2023 roku, wymusiła na właścicielach większości obiektów uzyskanie świadectwa charakterystyki energetycznej. Dokument ten jest niezbędny nie tylko w przypadku sprzedaży danego budynku czy lokalu, ale i wtedy, gdy właściciel

dalej
Jakie klamki do drzwi drewnianych wybrać?

Jakie klamki do drzwi drewnianych wybrać?

>Wybór odpowiednich klamek do drzwi drewnianych to istotny element aranżacji wnętrza. Klamki drzwiowe pełnią nie tylko funkcję praktyczną, ale również dekoracyjną, wpływając na ogólny wygląd pomieszczenia.

dalej
Sztuka pierwszej randki -  jak zrobić niezapomniane wrażenie?

Sztuka pierwszej randki - jak zrobić niezapomniane wrażenie?

Pierwsza randka może być niezwykle stresującym doświadczeniem. W końcu każdy chce zrobić jak najlepsze wrażenie na nowo poznanej osobie. Czy to spotkanie w kawiarni, romantyczna kolacja, czy wspólny spacer – wszystko ma znaczenie. Jak więc przygotować się do tego wyjątkowego momentu,

dalej
Samolot wojskowy rozbił się na pasie startowym w Nowym Meksyku

Samolot wojskowy rozbił się na pasie startowym w Nowym Meksyku

29 maja na pasie startowym międzynarodowego portu lotniczego w Albuquerque, w stanie Nowy Meksyk, doszło do poważnego incydentu z udziałem samolotu wojskowego F-35B. Maszyna, należąca do Korpusu Piechoty Morskiej Stanów Zjednoczonych, rozbiła się we wtorek rano.

dalej
Panele winylowe do łazienki, czyli wygodne i estetyczne rozwiązanie!

Panele winylowe do łazienki, czyli wygodne i estetyczne rozwiązanie!

Remont łazienki to zawsze duże wyzwanie. Już na etapie wyboru podłogi warto się na chwilę zatrzymać i zastanowić co w naszym przypadku sprawdzi się najlepiej. Płytki ceramiczne, choć trwałe i estetyczne, są niestety bardzo drogie. Na szczęście dostępne są także inne,

dalej
Na czym polega wywóz gruzu?

Na czym polega wywóz gruzu?

Wywóz gruzu jest procesem, w którym usuwane są odpady budowlane. Takimi odpadami są: beton, kamienie, cegły czy płyty gipsowo-kartonowe. Można też tutaj zaliczyć ziemię, materiały powstały w trakcie prac budowlanych, czy rozbiórkowych. Na terenie Polski są firmy specjalizujące się w

dalej
Jak firma rekrutacyjna skutecznie pomaga w procesie poszukiwania pracowników?

Jak firma rekrutacyjna skutecznie pomaga w procesie poszukiwania pracowników?

Firma rekrutacyjna, specjalizująca się w efektywnym wspomaganiu firm w procesie poszukiwania najlepszych pracowników, odgrywa kluczową rolę w dzisiejszym konkurencyjnym świecie biznesowym. Dzięki swojej wiedzy, doświadczeniu i szerokiemu zakresowi narzędzi rekrutacyjnych, takie przedsiębiorstwa są w stanie zidentyfikować, przyciągnąć i zatrudnić najbardziej

dalej
  • 1
  • 2