poniedziałek, 28 grudzień 2020 16:50

Ból głowy - przyczyny i skuteczne sposoby

Ibuprom Max Ibuprom Max

Dla wielu osób ból głowy bywa nie do zniesienia i skutecznie może wyłączyć człowieka z jego normalnego, codziennego funkcjonowania.

Niektórzy od razu sięgają po leki takie jak Ibuprom Max, a inni preferują domowe sposoby - niemniej właściwie każdy próbuje zniwelować ból. Warto zareagować natychmiast po pojawieniu się pierwszych dolegliwości, ponieważ wtedy mamy szansę na stłumienie bólu na samym początku, kiedy jeszcze nie jest bardzo intensywny. W tekście przedstawiamy sprawdzone sposoby, które pomogą uśmierzyć ból głowy. 

Domowe sposoby na ból głowy

Sposobów na ból głowy jest wiele i z pewnością warto znać kilka, które są skuteczne dla nas indywidualnie. Oprócz farmakoterapii (przykładowo Ibupromem Max) można także stosować mniej inwazyjne metody oparte na starych domowych metodach walki z bólem głowy. Warto na początku zaznaczyć, że stosowany sposób powinien zależeć od przyczyny dolegliwości. Inaczej zareagujemy, kiedy boli głowa od nagłych zmian pogody i ciśnienia, inaczej od niewyspania się, a jeszcze inaczej gdy ból ma podłoże stresowo-napięciowe. Do domowych sposobów walki z bólem należy między innymi robienie zimnych okładów na czole, spacer oraz głębokie oddychanie, moczenie stóp w chłodnej wodzie, aromaterapia (sprawdzają się olejki o łagodnym, uspokajającym zapachu), napary ziołowe, ciepła relaksująca kąpiel i masaż karku. Wielu osobom pomaga też zwyczajny odpoczynek w komfortowych warunkach, czyli w cichym i zaciemnionym pokoju. Jeżeli nie mamy możliwości lub ochoty stosowania domowych metod albo ból jest zbyt silny, można sięgnąć po Ibuprom Max. Dobrze powinien sprawdzić się też każdy inny preparat na bazie ibuprofenu lub paracetamolu.

Ibuprom Max - najpopularniejszy lek na ból głowy

Ibuprom Max to popularny lek przeciwbólowy dostępny w sklepach i aptekach bez recepty. Stosuje się go w leczeniu stanów zapalnych oraz do obniżenia gorączki. Zawarty w nim ibuprofen pozwala skutecznie zmniejszyć bóle migrenowe, menstruacyjne oraz kostne. Można go stosować w przypadku bólu łagodnego lub średniego natężenia różnego pochodzenia. Pomaga przy popularnych bólach głowy, nerwobólach oraz zmniejsza objawy towarzyszące przeziębieniu, grypie i innym chorobom zakaźnym. Należy stosować się do zaleceń lekarza oraz przestrzegać informacji zawartych w ulotce od producenta leku. Warto jednak stale ćwiczyć obserwację siebie, ponieważ może to pomóc uniknąć brania niepotrzebnych leków. Często ból głowy pojawia się w przypadku odwodnienia - wówczas wystarczy się napić i poczekać, aż dolegliwość złagodnieje, aż w całości przejdzie. Jeżeli jednak ból jest zbyt intensywny i nagły, wówczas jak najbardziej możemy skorzystać z tabletki.

Polecane

Najlepsze cechy iPhone'a 13 Pro

Najlepsze cechy iPhone'a 13 Pro

iPhone 13 Pro to najlepszy telefon na rynku. Ma wszystkie funkcje, jakich możesz chcieć, w tym prędkości 5G i ekrany OLED. To duża poprawa w stosunku do poprzednich modeli, które nie miały ekranów OLED ani częstotliwości odświeżania 120 Hz.

dalej
Jak dobrać stół do wnętrza?

Jak dobrać stół do wnętrza?

Stół to jeden z najważniejszych elementów wyposażenia salonu czy jadalni. To przy nim może zebrać się cała rodzina, by móc wspólnie zjeść posiłek.

dalej
Endermologia – modelowanie sylwetki z efektem wow!

Endermologia – modelowanie sylwetki z efektem wow!

Jeśli szukasz zabiegu, który doskonale wyszczupli i wymodeluje sylwetkę oraz ujędrni ciało i zredukuje cellulit, to właśnie znalazłaś!

dalej
Kontenery na gruz – jak pozbyć się odpadów budowlanych?

Kontenery na gruz – jak pozbyć się odpadów budowlanych?

Odpady budowlane to zmora każdego, kto przeprowadza remont lub rozbiórkę. Nie można składować ich w ogródku, nie mogą być wyrzucone do kontenera komunalnego.

dalej
Jak urządzić minimalistyczną łazienkę?

Jak urządzić minimalistyczną łazienkę?

Jesteś miłośnikiem minimalistycznych rozwiązań? Szukasz idealnych mebli, które pozwolą Ci urządzić funkcjonalne pomieszczenie o niewielkich rozmiarach? Postaw na minimalizm i dowiedz się, jak stworzyć w tym stylu łazienkę, tak aby była jak najbardziej użytkowa.

dalej
Jak zorganizować imprezę nad morzem?

Jak zorganizować imprezę nad morzem?

Sezon letni to dobry czas na organizację różnego rodzaju wyjazdów. Mowa tu nie tylko o rodzinnych wakacjach czy weekendowych wypadach ze znajomymi.

dalej
Budowanie zespołu i poprawa motywacji w miejscu pracy

Budowanie zespołu i poprawa motywacji w miejscu pracy

Motywacja to siła napędowa do pracy. Jest to czynnik, który określa, ile wysiłku dana osoba włoży w swoją pracę. Motywacja została dokładnie zbadana i stwierdzono, że czynniki, które motywują ludzi, są różne dla różnych osób.

dalej
Czym charakteryzuje się hotel przyjazny rodzinie?

Czym charakteryzuje się hotel przyjazny rodzinie?

Wybierając się na wakacje z dziećmi, podczas wyboru miejsca noclegu należy uwzględnić ich szczególne potrzeby. Tylko wtedy wakacje okażą się naprawdę udane dla każdej ze stron!

dalej
Jak wybrać biznesową sukienkę?

Jak wybrać biznesową sukienkę?

Ubrania to ważny element codzienności, który gra dużą rolę zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Odpowiednio dobrane mogą pomóc nie tylko w zrobieniu dobrego wrażenia, ale także w zwiększeniu pewności siebie.

dalej
  • 1
  • 2