Jak wzmocnić włosy raz a dobrze?
Nie ma recepty na wzmocnienie włosów „raz a dobrze”. Są one tkanką martwą, która nie posiada naczyń krwionośnych, więc nie dopływa do niej zbyt wiele składników odżywczych. Substancje, które dostaną się do włosów, na skutek działania czynników zewnętrznych szybko mogą ulec wypłukaniu, więc włosy, którym raz zafundowało się zabieg wzmacniający, nie będę wiecznie wzmocnione – chyba że będzie się systematycznie podtrzymywało ten efekt. Trzeba to jednak robić umiejętnie.
Właściwy tryb życia
Pijąc dużo wody, sprawiasz, że może ona zostać wykorzystana nie tylko na podtrzymanie najważniejszych życiowych funkcji organizmu, ale także na utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia włosów. Spożywając dużo warzyw i owoców, zapewniasz sobie dawkę witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, które przyczyniają się do utrzymania włosów w jak najlepszej kondycji i do ich wzmożonego wzrostu. Można również wspomagać się suplementami diety poprawiającymi wzrost włosów, czyli wpływającymi na ich zagęszczenie, a także wzmocnienie.
Delikatna pielęgnacja
Odżywka do włosów zniszczonych to nie wszystko, jeśli chce się zregenerować zniszczone kosmyki. Trzeba także zniwelować ryzyko popełnianych błędów pielęgnacyjnych. Na przykład włosy nie powinny być myte w gorącej, ale w zaledwie letniej wodzie, a spłukiwać je należy zawsze chłodną, aby zamknąć ich łuski i wygładzić je. Należy zawsze dokładnie rozczesywać włosy przed myciem i delikatnie wgniatać w nie szampon oraz masować skórę głowy, zamiast agresywnie wcierać kosmetyk. Wtedy będą mniej się plątały, czyli staną się mniej podatne na zniszczenia mechaniczne. Po osuszeniu w ręczniku wilgotne włosy należy rozczesać – grzebieniem z szeroko rozstawionymi zębami.
Dobre kosmetyki pielęgnacyjne
Warto stawiać na kosmetyki z wyższej półki. Dobra odżywka do włosów zniszczonych powinna jak najmniej obciążać, ale zawierać składniki, które wbudowują się w cząsteczkę włosa, czyniąc go grubszym i zamykając jego łuski – czyli proteiny i ceramidy. Muszą także dbać o właściwy poziom nawilżenia, a takie właściwości mają na przykład aloes czy gliceryna. Etykiety warto czytać i dobrze jest zapoznać się z substancjami, które można znaleźć w ich składzie!