wtorek, 07 lipiec 2020 19:58

Jak odpowiednio wybrać biustonosze sportowe dla siebie?

Biustonosze sportowe Biustonosze sportowe

Coraz częściej kobiety uprawiając sport, decydują się na zakup specjalnych biustonoszy. Jest to bielizna, która skutecznie podtrzymuje biust podczas treningu, co bezpośrednio wpływa na komfort. Biustonosz sportowy to z pewnością dobra inwestycja niezależnie od ulubionej dyscypliny.

Jednak na początku warto wiedzieć, w jaki sposób prawidłowo go wybrać, aby spełniał wszelkie wymagania.

Rodzaje bielizny do ćwiczeń dla kobiet

Obecnie w każdym sklepie odzieżowym oraz sportowym można dostać szeroki wybór bielizny przeznaczonej do konkretnych rodzajów treningów. Warto jest kupować biustonosze sportowe z myślą o rodzaju sportu, który chcemy uprawiać. Podczas biegania, zajęć fitness czy ćwiczenia sztuk walki najlepiej sprawdzą się usztywniane staniki sportowe lub nawet takie z fiszbinami. Takie modele unieruchamiają piersi i zapewniają odpowiednią wygodę, a równolegle nie ograniczają dynamicznych ruchów. W przypadku chęci wymodelowania sylwetki można wybrać specjalne staniki sportowe mające push-up. Do spokojniejszych dyscyplin, takich jak joga i pilates można wybrać biustonosz z mniejszym usztywnieniem lub bez regulacji ramiączek. Warto pamiętać, że taka bielizna może zużywać się szybciej niż codziennie noszony zwykły stanik. Jak tylko sportowy biustonosz stanie się luźny lub nie będzie dawał odpowiedniego podparcia dla biustu, należy wymienić do na nowy.

Praktyczne wskazówki

Wybierając biustonosz do ćwiczeń dla siebie, warto zwrócić uwagę na kilka podstawowych czynników. Na początku trzeba zwrócić uwagę na obwód. Idealny biustonosz powinien być delikatnie ciaśniejszy niż taki, którego nosimy na co dzień. Podczas ruchu - biegania, skakania oraz dynamicznego zmieniania pozycji - będzie znacznie lepiej podtrzymywał biust i nie będzie przesuwał się do góry i do dołu. Miseczka takiego stanika nie może być ani za duża, ani za mała. Powinna w całości obejmować pierś, aby zapewnić dobrą amortyzację i stabilność. Do uprawiania sportu można śmiało wybierać grubsze ramiączka z możliwością regulacji. Zwiększy to komfort oraz pozwoli utrzymać piersi na odpowiedniej wysokości. Biustonosze sportowe powinny być przede wszystkim dobrze dopasowane oraz nie krępować ruchów. Choć wydaje się to dość proste, warto zawsze porównać kilka modeli, aby wybrać najlepszy. Oczywiście estetyka też jest ważna. Stanik sportowy podkreślający naszą urodę oraz ciało będzie z pewnością motywował do jeszcze lepszych treningów, a strój może być dodatkową przyjemnością. Ostatnią rzeczą jest wysokiej jakości materiał, który będzie przepuszczał powietrze i pozwalał skórze oddychać.

Polecane

Płatności kartą za granicą – jak to bezpiecznie robić?

Płatności kartą za granicą – jak to bezpiecznie robić?

Jednym z głównych problemów, z którymi musimy się zmierzyć płacąc kartą za granicą, jest kwestia prowizji i opłat dodatkowych. Banki często naliczają dodatkowe koszty za transakcje przeprowadzane w obcej walucie, co może znacznie zwiększyć koszt naszych wydatków. Czy można temu

dalej
Jak znaleźć doświadczonego masażystę? Kilka wskazówek

Jak znaleźć doświadczonego masażystę? Kilka wskazówek

W Polsce, zarówno w większych, jak i mniejszych miastach, nie brakuje ofert gabinetów masażu. Do wyboru są salony SPA oferujące kompleksowe usługi, w tym różnego rodzaju masaże, a także prywatni specjaliści, także ci mobilni.

dalej
Pogrzeb świecki vs. religijny – to trzeba wiedzieć

Pogrzeb świecki vs. religijny – to trzeba wiedzieć

Coraz więcej osób decyduje się na organizację pogrzebu o charakterze świeckim. Przede wszystkim są to rodziny zmarłych osób, które nie należały do religijnych, były ateistami lub nie praktykowały. Druga grupa to ci, którzy regularnie uczestniczyli w nabożeństwach, kościół zajmował ważne

dalej
Dyrektywa maszynowa - co to jest i jakie są jej wymagania?

Dyrektywa maszynowa - co to jest i jakie są jej wymagania?

Dyrektywa maszynowa jest kluczowym aktem prawnym regulującym bezpieczeństwo maszyn w Unii Europejskiej. Określa ona wymagania, które muszą spełniać producenci maszyn, aby zapewnić ich bezpieczne użytkowanie. Dyrektywa maszynowa co to jest? To pytanie często pojawia się w kontekście obowiązków producentów i

dalej
Materac do łóżeczka dla dziecka z alergiami – jak wybrać?

Materac do łóżeczka dla dziecka z alergiami – jak wybrać?

Kurz, roztocza, pleśń, martwy naskórek – to wszystko może się gromadzić w materacu, na którym śpi dziecko. Jeśli nie zadbamy o regularne czyszczenie, a do tego wybierzemy materac, względem którego zadbanie o higienę będzie bardzo trudne, nasze dziecko szybko zacznie się

dalej
Martom- drzwi zewnętrzne na lata

Martom- drzwi zewnętrzne na lata

Wybór drzwi zewnętrznych jest niezwykle ważną kwestią dla komfortu codziennego życia. Jakie cechy powinny mieć drzwi zewnętrzne? Dlaczego drzwi Martom to najlepszy wybór, o czym świadczą całe rzesze zadowolonych klientów?

dalej
Nowy czy używany laptop - co wybrać?

Nowy czy używany laptop - co wybrać?

Trudno obecnie wyobrazić sobie codzienne funkcjonowanie bez korzystania z komputera, szczególnie że przez internet można obecnie załatwić zdecydowaną większość spraw, a dodatkowo rynek ecommerce nieprzerwanie się rozwija i wiele produktów z różnych kategorii zamawianych jest właśnie drogą elektroniczną. Laptopy Dell stanowią natomiast doskonały wybór dla

dalej
Kursy zawodowe jako sposób na zdobycie nowych umiejętności i certyfikatów

Kursy zawodowe jako sposób na zdobycie nowych umiejętności i certyfikatów

Dzięki kursom zawodowym wiele osób może opanować nowe umiejętności oraz zdobyć uprawnienia, które są niezbędne do uzyskania awansu lub znalezienia lepszej pracy. Dzięki temu można liczyć na atrakcyjne wynagrodzenie oraz różne dodatki. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób zastanawia się nad

dalej
Lustro łazienkowe z podświetleniem – wszystko, co trzeba wiedzieć

Lustro łazienkowe z podświetleniem – wszystko, co trzeba wiedzieć

Lustro w łazience pozwala na precyzyjne wykonanie makijażu, poddawanie się czynnościom pielęgnacyjnym, ale i spełnia funkcje dekoracyjne. Ciekawym rozwiązaniem jest zastosowanie lustra z podświetleniem. Dzięki niemu można bowiem zrezygnować z dodatkowych lamp instalowanych wokół lustra.

dalej
  • 1
  • 2