wtorek, 07 lipiec 2020 19:58

Jak odpowiednio wybrać biustonosze sportowe dla siebie?

Biustonosze sportowe Biustonosze sportowe

Coraz częściej kobiety uprawiając sport, decydują się na zakup specjalnych biustonoszy. Jest to bielizna, która skutecznie podtrzymuje biust podczas treningu, co bezpośrednio wpływa na komfort. Biustonosz sportowy to z pewnością dobra inwestycja niezależnie od ulubionej dyscypliny.

Jednak na początku warto wiedzieć, w jaki sposób prawidłowo go wybrać, aby spełniał wszelkie wymagania.

Rodzaje bielizny do ćwiczeń dla kobiet

Obecnie w każdym sklepie odzieżowym oraz sportowym można dostać szeroki wybór bielizny przeznaczonej do konkretnych rodzajów treningów. Warto jest kupować biustonosze sportowe z myślą o rodzaju sportu, który chcemy uprawiać. Podczas biegania, zajęć fitness czy ćwiczenia sztuk walki najlepiej sprawdzą się usztywniane staniki sportowe lub nawet takie z fiszbinami. Takie modele unieruchamiają piersi i zapewniają odpowiednią wygodę, a równolegle nie ograniczają dynamicznych ruchów. W przypadku chęci wymodelowania sylwetki można wybrać specjalne staniki sportowe mające push-up. Do spokojniejszych dyscyplin, takich jak joga i pilates można wybrać biustonosz z mniejszym usztywnieniem lub bez regulacji ramiączek. Warto pamiętać, że taka bielizna może zużywać się szybciej niż codziennie noszony zwykły stanik. Jak tylko sportowy biustonosz stanie się luźny lub nie będzie dawał odpowiedniego podparcia dla biustu, należy wymienić do na nowy.

Praktyczne wskazówki

Wybierając biustonosz do ćwiczeń dla siebie, warto zwrócić uwagę na kilka podstawowych czynników. Na początku trzeba zwrócić uwagę na obwód. Idealny biustonosz powinien być delikatnie ciaśniejszy niż taki, którego nosimy na co dzień. Podczas ruchu - biegania, skakania oraz dynamicznego zmieniania pozycji - będzie znacznie lepiej podtrzymywał biust i nie będzie przesuwał się do góry i do dołu. Miseczka takiego stanika nie może być ani za duża, ani za mała. Powinna w całości obejmować pierś, aby zapewnić dobrą amortyzację i stabilność. Do uprawiania sportu można śmiało wybierać grubsze ramiączka z możliwością regulacji. Zwiększy to komfort oraz pozwoli utrzymać piersi na odpowiedniej wysokości. Biustonosze sportowe powinny być przede wszystkim dobrze dopasowane oraz nie krępować ruchów. Choć wydaje się to dość proste, warto zawsze porównać kilka modeli, aby wybrać najlepszy. Oczywiście estetyka też jest ważna. Stanik sportowy podkreślający naszą urodę oraz ciało będzie z pewnością motywował do jeszcze lepszych treningów, a strój może być dodatkową przyjemnością. Ostatnią rzeczą jest wysokiej jakości materiał, który będzie przepuszczał powietrze i pozwalał skórze oddychać.

Wyświetlony 190 razy

Polecane

Depilacja laserowa – najważniejsze informacje

Depilacja laserowa – najważniejsze informacje

Depilowanie ciała dzisiaj jest jednym z podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych ciała. Osoby o gładkich ciałach uważane są za atrakcyjniejsze i zadbane. Dlatego wiele osób szuka idealnego rozwiązania dla siebie. Jedną z ciekawszych propozycji okazuje się depilacja laserowa.

dalej
Baw się w sypialni

Baw się w sypialni

Codzienność wypełniona rutyną i przyzwyczajeniami może stopniowo wypierać spontaniczność.

dalej
Zmywarki do szkła/barowe

Zmywarki do szkła/barowe

W każdym lokalu gastronomicznym powinna znaleźć się odpowiednio dobrana zmywarka do naczyń.

dalej
Wypadki w miejscu pracy

Wypadki w miejscu pracy

Niektórzy uważają, że wypadki chodzą po ludziach. Mogą się zdarzyć wszędzie i o każdej porze.

dalej
Jak się rozpakowywać, by przeprowadzka przeszła szybko i gładko?

Jak się rozpakowywać, by przeprowadzka przeszła szybko i gładko?

Mało kto z nas lubi się przeprowadzać. To dość trudne zadanie, w którym nie tylko musimy zmierzyć się ze zmianami otoczenia, ale także z dobrymi decyzjami logistycznymi. A że często dzieje się to na ostatnią chwilę, to wiele błędnych decyzji

dalej
Sofa dmuchana – na taras i do salonu

Sofa dmuchana – na taras i do salonu

Sofa dmuchana idealnie sprawdza się nie tylko w ogrodzie czy na tarasie, ale również w domu lub na plaży. Tego typu akcesoria robią w ostatnich latach prawdziwą furorę – odznaczają się wszechstronnym zastosowaniem.

dalej
O czym pamiętać podczas wyboru pieca do pizzy?

O czym pamiętać podczas wyboru pieca do pizzy?

Prawidłowo funkcjonująca pizzeria powinna posiadać wyposażenie, jakie pozwoli jej na bezproblemową realizację zamówień. Kluczowe jest tu dysponowanie wysokiej jakości piecem do pizzy, który wśród wszystkich sprzętów w pizzerii zajmuje koronne miejsce.

dalej
Oświetlenie salonu – co jest ważne przy jego planowaniu?

Oświetlenie salonu – co jest ważne przy jego planowaniu?

Planując oświetlenie do salonu, należy zwrócić uwagę na kilka podstawowych kwestii. Przede wszystkim liczy się jego stylistyka. To do niej będziesz dobierał wygląd lampy sufitowej oraz innych elementów oświetlania. Pod uwagę musisz też wziąć wielkość pomieszczenia.

dalej
Olej CBD - gdzie kupić ten suplement online?

Olej CBD - gdzie kupić ten suplement online?

Na rynku dostępnych jest wiele różnego rodzaju suplementów diety.

dalej
  • 1
  • 2