Dlaczego biurko regulowane to dobre rozwiązanie? W jaki sposób biurka z regulacją wysokości wpływają na Twoje zdrowie? Przekonaj się, że warto zainwestować w podobne rozwiązania w Twoim biurze, niezależnie od miejsca, gdzie wykonujesz swoje obowiązki.
Czym charakteryzuje się biurko regulowane?
Ergonomiczne biurko to mebel z regulacją wysokości blatu. Masz w tym przypadku możliwość dopasowania jej do swoich potrzeb oraz stylu pracy. Warto z niego skorzystać szczególnie wtedy, kiedy wyjątkowo dużo czasu spędzasz przed ekranem komputera, na przykład pracując w biurze. Wybierając regulowane biurka, możesz zdecydować, kiedy pracujesz w pozycji siedzącej, a kiedy w stojącej.
Regulowane biurko możesz dopasować do swoich potrzeb. Na stronie internetowej fly-desk.com znajdziesz biurka podnoszone z wykorzystaniem elektronicznego systemu. Jednocześnie na rynku dostępne są również meble podnoszone z wykorzystaniem dźwigni. Dodatkowo możesz dopasować klasycznie blat do swoich preferencji pod kątem koloru oraz jakości wykonania. Wybierasz taki design, który najlepiej pasuje do wnętrza Twojego gabinetu oraz odpowiada Twoim potrzebom.
Niezależnie od sposobu regulowania blatu, takie biurka mają wiele zalet i dają szereg możliwości. Wpływają pozytywnie na zdrowie kręgosłupa, produktywność, a nawet pozwalają zachować zdrowy tryb życia, jeśli razem z nimi wykorzystujesz inne ergonomiczne elementy wyposażenia biura.
Dlaczego biurka regulowane są dobre dla kręgosłupa?
Biurka z elektryczną regulacją wysokości są uznawane za doskonałe wsparcie dla kręgosłupa. Specjaliści polecają je jako przedmioty, które możesz wykorzystać w swoim biurze, jeśli dokuczają Ci dolegliwości bólowe w piersiowym odcinku lub w biodrach. Z czego to wynika?
W przypadku biurek regulowanych tak naprawdę zamiast jednego biurka masz aż dwa produkty. Intuicyjny panel sterowania pozwala Ci zdecydować, w jakiej aktualnie pozycji wolisz pracować. Najgorszą pozycją dla naszego ciała jest siedząca. Wówczas największe obciążenia spoczywają na kręgosłupie, który nie jest przystosowany do tego typu zadań. W związku z tym wysokość blatu dopasowana wyłącznie do pozycji siedzącej jest bardzo niekorzystna.
Jednak pozycja stojąca również nie jest na dłuższą metę komfortową. Przy zbyt długim staniu zaczynają boleć nogi, ale również kręgosłup. Dlatego doskonale sprawdzają się tutaj biurka elektryczne. Za pomocą jednego przycisku możesz zmienić ich wysokość i zdecydować, w jakiej pozycji chcesz aktualnie pracować. Jest to ogromna wygoda dla Ciebie oraz znaczne ułatwienie pracy.
Czy biurko z regulacją wysokości wpływa na produktywność?
Własne biurko z regulacją wysokości znacznie wpływa na Twoją produktywność. Dzięki niemu możesz dowolnie wybierać, w jakiej pozycji chcesz pracować. Jeśli boli Cię głowa, kręgosłup lub nogi, znacznie trudniej jest Ci się skupić i wykonywać należycie swoje obowiązki. W związku z tym Twoja produktywność znacznie spada, co przekłada się na Twoje słabsze wyniki. Możesz temu zaradzić, kupując w sklepie internetowym ergonomiczne meble biurowe, w tym biurko z elektryczną regulacją wysokości.
Dzięki temu w chwili, kiedy potrzebujesz wstać, po prostu podnosisz blat i zmieniasz pozycję, w jakiej pracujesz. Natomiast chcąc usiąść, wystarczy, że naciśniesz odpowiedni guzik, a Twoje biurko się obniży. Nie musisz przy tym wykonywać skomplikowanych czynności lub odrywać się od pracy. Jednocześnie zmiana pozycji często wystarczy, żeby pozbyć się senności po wielu godzinach wykonywania swoich obowiązków zawodowych.
Zadbaj o swoje zdrowie, wykorzystując biurko podnoszone
Biurko z regulacją wysokości pozwala Ci doskonale zadbać o swoje zdrowie. Pamiętaj, że przebywanie zbyt długo w jednej pozycji wpływa bardzo negatywnie na przepływ krwi w kończynach oraz na wydolność serca i płuc. Mięśnie nie pracują prawidłowo, w związku z tym nie mogą pompować odpowiednio krwi. To z kolei może prowadzić do powstawania zakrzepów, które są potencjalnie niebezpieczne dla zdrowia.
Podnoszone biurka pozwalają Ci zadbać o ruch, a w związku z tym — o zdrowie. Masz możliwość poruszania się podczas pracy, zmiany pozycji oraz takiego dopasowania wysokości, żeby Twoje miejsce pracy było wygodne, ergonomiczne i zdrowe. To z kolei przyczynia się nie tylko do podniesienia komfortu Twojej pracy, ale również do zwiększenia jej efektywności oraz ma pozytywny wpływ na Twoje zdrowie.
Inne elementy wyposażenia biura, które sprawiają, że miejsce pracy staje się bardziej ergonomiczne
Jeśli chcesz, żeby Twoja praca była jeszcze bardziej produktywna i wygodna, zadbaj o zapewnienie sobie innych, ergonomicznych mebli do biura. Doskonale sprawdzi się tutaj bieżnia, piłka do siedzenia oraz wygodny fotel. Te elementy pozwolą Ci zadbać nie tylko o jakość pracy, ale również o swoje zdrowie.