Niektórzy od razu sięgają po leki takie jak Ibuprom Max, a inni preferują domowe sposoby - niemniej właściwie każdy próbuje zniwelować ból. Warto zareagować natychmiast po pojawieniu się pierwszych dolegliwości, ponieważ wtedy mamy szansę na stłumienie bólu na samym początku, kiedy jeszcze nie jest bardzo intensywny. W tekście przedstawiamy sprawdzone sposoby, które pomogą uśmierzyć ból głowy.
Domowe sposoby na ból głowy
Sposobów na ból głowy jest wiele i z pewnością warto znać kilka, które są skuteczne dla nas indywidualnie. Oprócz farmakoterapii (przykładowo Ibupromem Max) można także stosować mniej inwazyjne metody oparte na starych domowych metodach walki z bólem głowy. Warto na początku zaznaczyć, że stosowany sposób powinien zależeć od przyczyny dolegliwości. Inaczej zareagujemy, kiedy boli głowa od nagłych zmian pogody i ciśnienia, inaczej od niewyspania się, a jeszcze inaczej gdy ból ma podłoże stresowo-napięciowe. Do domowych sposobów walki z bólem należy między innymi robienie zimnych okładów na czole, spacer oraz głębokie oddychanie, moczenie stóp w chłodnej wodzie, aromaterapia (sprawdzają się olejki o łagodnym, uspokajającym zapachu), napary ziołowe, ciepła relaksująca kąpiel i masaż karku. Wielu osobom pomaga też zwyczajny odpoczynek w komfortowych warunkach, czyli w cichym i zaciemnionym pokoju. Jeżeli nie mamy możliwości lub ochoty stosowania domowych metod albo ból jest zbyt silny, można sięgnąć po Ibuprom Max. Dobrze powinien sprawdzić się też każdy inny preparat na bazie ibuprofenu lub paracetamolu.
Ibuprom Max - najpopularniejszy lek na ból głowy
Ibuprom Max to popularny lek przeciwbólowy dostępny w sklepach i aptekach bez recepty. Stosuje się go w leczeniu stanów zapalnych oraz do obniżenia gorączki. Zawarty w nim ibuprofen pozwala skutecznie zmniejszyć bóle migrenowe, menstruacyjne oraz kostne. Można go stosować w przypadku bólu łagodnego lub średniego natężenia różnego pochodzenia. Pomaga przy popularnych bólach głowy, nerwobólach oraz zmniejsza objawy towarzyszące przeziębieniu, grypie i innym chorobom zakaźnym. Należy stosować się do zaleceń lekarza oraz przestrzegać informacji zawartych w ulotce od producenta leku. Warto jednak stale ćwiczyć obserwację siebie, ponieważ może to pomóc uniknąć brania niepotrzebnych leków. Często ból głowy pojawia się w przypadku odwodnienia - wówczas wystarczy się napić i poczekać, aż dolegliwość złagodnieje, aż w całości przejdzie. Jeżeli jednak ból jest zbyt intensywny i nagły, wówczas jak najbardziej możemy skorzystać z tabletki.